2025宜蘭油桐花季賞花攻略|四大秘境推薦：燈篙林道、梵梵溫泉、仁山植物園、金車伯朗咖啡城堡

當春末初夏的微風吹起，是油桐花悄悄綻放的季節。每到四、五月，宜蘭山林便悄然披上白紗，細緻潔白的桐花如雪落下，鋪陳一地春光。這段期間，無論你是攝影愛好者、親子出遊，還是單純想尋一處自然的寧靜，都不容錯過這場限定版的「五月雪」盛宴。

這篇文章將帶你一次看懂宜蘭桐花的花期資訊、生活習性與最佳賞花秘境，為你的旅途安排一場夢幻的山林約會。

桐花花期時間與特色2025宜蘭油桐花季

• 花期時間：2025年4月15日～5月8日2025宜蘭油桐花季

• 開花特色：油桐花多於清晨或黃昏綻放，潔白花瓣、中心泛紅，無香卻清新淡雅，掉落後宛如花雨，鋪滿山徑。

燈篙林道：宜蘭人的秘境小徑

隱身在宜蘭員山鄉山林之間，「燈篙林道」是一條靜謐卻充滿驚喜的賞桐小徑。原為當地居民為耕作所闢建，如今卻因沿途自然生長的油桐花，悄悄轉化為春末限定的賞花秘境。當五月的風輕輕掠過山徑，一朵朵潔白桐花便如細雪般灑落，點綴整條綠意盎然的林道，也悄悄點亮旅人的心。這裡沒有人潮，只有山林間低語的寧靜與花雨輕落的聲音，讓人不知不覺，愛上這場無聲的季節饗宴。

• 路線長度：單程約1.75公里，全程來回約3.5公里，海拔約500公尺。

• 交通方式：可自駕至玻璃屋或崩山湖指標處，再沿燈篙林道標示步行入內。

• 建議時間：步行約2.5～3小時，適合健行新手與親子同行。

• 賞花亮點：林間桐花如雪，天晴時光影交錯，拍照氛圍極佳。

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依拜吉娃斯生態園區（梵梵溫泉旁）

如果你嚮往一場結合賞花與身心療癒的春日旅行，那麼「依拜吉娃斯生態園區」絕對值得一訪。座落於宜蘭大同、緊鄰著名的梵梵溫泉，這片園區不僅有著純淨的溫泉泉源，更以泰雅族文化為核心，打造出一處與自然共生的療癒空間。春末時節，油桐花悄然綻放於山林之中，潔白花瓣點綴在翠綠山景之間，沿著步道緩行，耳畔傳來潺潺溪水與蟲鳴鳥語，彷彿走進一場安靜又溫柔的儀式。浸泡在暖湯之中，再讓油桐花雨在視野中飄落，這樣的畫面，足以療癒一整季的疲憊。

• 特色體驗：可以搭配泡湯、部落導覽、原民餐食體驗。

• 花況時間：每年4月中旬開始陸續盛開。

• 建議安排：可作為宜蘭一日遊行程的中繼點或傍晚停留地。2025宜蘭油桐花季

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仁山植物園：免費入園的森林賞花路線

坐落於宜蘭冬山鄉的仁山植物園，是一處將自然美景與環境教育巧妙融合的綠意天地。前身為林務局的仁山苗圃，如今已轉型為一座兼具教育意義與觀賞價值的生態園區，佔地遼闊、層層綠意不絕於眼。園內規劃完善的步道系統，穿梭其間可見各式原生與外來植物展示區，不論是東方庭園、西式花卉或是大航海時代引進的珍奇植物，在此都能一覽無遺。

春末初夏時分，正是油桐花悄然綻放的時節。漫步於步道之間，白色花瓣鋪落如雪，與園區的靜謐氣息交織成一幅天然畫作。無論你是賞花愛好者、親子共遊，或只是想找個地方放慢腳步、好好呼吸，仁山植物園都是一個可以讓身心重新歸於平靜的綠色角落。

• 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮路500號

• 開放時間：每日08:00～17:00，免費入園

• 特色展示：東方庭園、西方植物、大航海外來種等2025宜蘭油桐花季

• 賞桐區域：步道旁、森林展區皆可見油桐盛放

• 體能難度：需爬坡，步道整理良好，適合全齡

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金車伯朗咖啡城堡

沿著國道五號進入宜蘭，經過頭城往外澳方向前行，抬頭望見山頭點點白花，那是盛放的油桐花正悄悄為這片土地灑下浪漫雪景。不少旅人從烏石港搭船出海賞鯨，或登島探訪龜山島，也會在返程時從海面遠眺山頭，驚喜發現這場如夢似幻的花事。

外澳半山腰的【伯朗咖啡城堡】與金車新建造林區，是宜蘭熱門的賞桐打卡地。此處的桐花沿著蜿蜒山路一路鋪展，綠意與白花交織，視野遼闊可遠眺海岸線、烏石港、甚至龜山島，猶如一幅層次分明的山海油畫。尤其當油桐花落，雪白花瓣舖滿地面，如夢似幻，讓每個停下腳步的旅人，都不自覺地放慢節奏，沉浸在自然的純粹中。

不妨安排一趟宜蘭賞桐花一日遊，搭配礁溪溫泉、龜山島登島、烏石港賞鯨等周邊景點，讓春末的宜蘭之旅更加豐富而動人。

• 地址：宜蘭縣頭城鎮石空路95號

• 開放時間：每日09:00～18:00，免費入園

• 特色展示：油桐花綻放於山腰山路兩側，花開如雪、花落成毯，結合絕佳眺海視野，可遠望烏石港、龜山島、外澳沙灘2025宜蘭油桐花季

• 賞桐區域：頭城外澳至伯朗咖啡城堡沿線山腰路段

• 體能難度：能難度低、視野極佳，適合親子輕旅行與賞景攝影，適合全齡

賞桐小提醒｜賞花時的禮儀與注意事項

• 請勿攀折、踩踏花木：油桐花雖美，卻也脆弱。欣賞美景的同時，也記得保護它們的棲地。

• 注意防曬與補水：山林步道無遮蔽處多，建議攜帶帽子、防曬乳與水壺。

• 穿著適合健行的鞋服：部分步道坡度較大，建議穿防滑登山鞋或運動鞋。

• 帶走回憶，不帶走花朵：欣賞、拍照之餘，讓這片自然景觀保留給下一位旅人。

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📸 拍油桐花的實用技巧｜懶人攝影指南

最佳拍攝時間

• 早晨 7:00 - 9:00 / 傍晚 16:30 - 18:30

  柔和自然光更容易捕捉油桐花純白的質感，避免正午強光讓花朵過曝、陰影太硬。

視角選擇｜向上 vs 向下

• 仰拍：站在樹下，以天空為背景拍攝油桐花，可營造潔白飄逸、如雪花般的意象。

• 俯拍：油桐花掉落地面，搭配落葉或青苔，拍出文青系或淡淡哀愁感的畫面。

• 平拍：樹枝與花朵齊平的角度，可拍出細緻的花瓣紋理與層次。

拍散落地面的「五月雪」2025宜蘭油桐花季

• 注意 地面材質：落在青苔、石板或木棧道上的油桐花，更有故事感。

• 構圖小技巧：

  • 可使用「井字構圖法」，將焦點油桐花放在四分點上。

  • 拍攝「愛心形狀」、「笑臉表情」等自然排列，超適合社群分享！

手機攝影小撇步

• 開啟 HDR 模式：避免亮部過曝、暗部過暗，尤其逆光場景更實用。

• 點選對焦點：點擊你想拍的油桐花處，拉出屬於花朵的細節與清晰度。

• 後製建議：可以稍微調整亮度、對比，提升白花與背景的分離度。

用雙腳走進桐花的春末之美｜宜蘭桐花季 × 天下居旅遊提案2025宜蘭油桐花季

五月的油桐花悄悄在山間展開，點亮整片翠綠林地，它的純白與脫俗，總在不經意間觸動人心。無論你是親子出遊、情侶約會還是獨自慢遊，宜蘭的桐花秘境絕對值得一探。比起熱門觀光景點，這些隱藏在山道、步徑中的花景，更能給人一份靜謐、平和的自然美感。

而在這樣的春日裡，選擇一間旅宿，也格外重要。天下居，是許多旅人共同珍藏的記憶容器。以雅緻東方美學為靈魂，融合奢華與寧靜，讓人在賞花歸來後，依舊沉浸在一種自然與生活相連的美好感受中。

這個春末初夏，不妨將這篇「2025宜蘭桐花季攻略」加入行程清單，安排一場在地的微旅行。也許下個轉彎，就能遇見一場風中的桐花雨——落在肩上，也落進你的記憶裡。

天下居祝大家 2025 蛇年行大運，蛇蛇如意！ 🎉

在這嶄新的2025年，天下居誠摯祝福每一位旅人新年快樂、萬事如意！無論是計劃宜蘭一日遊、安排親子住宿，還是和摯愛來場兩人世界的浪漫小旅行，天下居都在宜蘭等你——帶來一段溫暖又難忘的旅宿體驗。

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